Manfaat Jus Semangka

Buah semangka mempunyai kandungan kadar air yang cukup banyak sehingga dapat memenuhi asupan cairan yang dibutuhkan oleh tubuh. Selain dapat dikonsumsi secara langsung, buah semangka juga dapat diolah menjadi aneka minuman yang menyegarkan, seperti jus semangka. Di balik rasa jus semangka yang manis dan menyegarkan, ternyata terdapat kandungan nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

Kandungan nutrisi yang terdapat di dalam jus semangka terdiri atas, serat, protein, kalium, vitamin A, vitamin B, vitamin C dan masih banyak kandungan nutrisi lainnya. Semua kandungan nutrisi tersebut dapat mencukupi kebutuhan nutrisi yang diperlukan oleh tubuh dan berfungsi untuk menjaga kesehatan tubuh. Nah, untuk lebih jelasnya simak informasi berikut ini tentang manfaat jus semangka.

(more…)

0 Comments

Manfaat Teh Hijau

Teh hijau adalah salah satu minuman menyehatkan yang cukup populer di mata masyarakat. Teh hijau ditengarai mampu menurunkan berat badan dan baik untuk kesehatan tubuh. Meski begitu, ada saat terbaik untuk mendapatkan manfaat teh hijau, yaitu dipagi hari.

Didalam teh hijau terdapat kafein, theobromine, saponin dan vitamin lainnya yang baik untuk kesehatan tubuh. Berikut adalah beberapa manfaat minum teh hijau yang berhasil dirangkum dari berbagai sumber.

(more…)

0 Comments
×

Cart